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足立区北千住 中村歯科医院 院長のブログ

院長のひとりごと

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なるべく作る

冬休み2日目。

来年の目標は、「歯科と食」について考えています。
なので、私もなるべく手作りの食事を心がけています。

生協の冷凍食品も便利なのですが、
あとあと喉は乾くし、体調悪くなります。

しかし、小さなキッチンですと、複数のおかずを作るとなると
同時進行が大変です。
狭いですし。
ここでも頭使います。

出来上がったはいいのですが、
疲れてしまいますね。

もう少し改良が必要ですね。
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